Achtsame Kombination aus Yoga und Wandern rund um Hohnstein, bei der Körper, Geist und Naturerlebnis bewusst verbunden werden.
Yoga-Wandern verbindet geführte Wanderungen durch die Landschaft der Sächsischen Schweiz mit Yogaübungen und Atemtechniken. Unterwegs werden ruhige Orte aufgesucht, die sich besonders für kurze Yoga-Einheiten eignen.
Die Praxis umfasst Elemente aus dem Hatha-Yoga, ergänzt durch Atemübungen und achtsames Gehen. Ziel ist es, die Natur intensiver wahrzunehmen und sich gleichzeitig körperlich und geistig zu zentrieren.
Angeboten werden sowohl feste Termine als auch individuell buchbare Touren. Die Angebote richten sich an Einsteiger wie Fortgeschrittene und eignen sich besonders für Menschen, die Bewegung und Entspannung verbinden möchten.
Die Touren finden in kleinen Gruppen statt und orientieren sich am jeweiligen Können der Teilnehmenden. Ausgangspunkt ist in der Regel Hohnstein oder Umgebung.
Durch das Vorlegen der Gästekarte erhalten Sie einen Rabatt von 10% auf den Teilnahmepreis.
Die Praxis umfasst Elemente aus dem Hatha-Yoga, ergänzt durch Atemübungen und achtsames Gehen. Ziel ist es, die Natur intensiver wahrzunehmen und sich gleichzeitig körperlich und geistig zu zentrieren.
Angeboten werden sowohl feste Termine als auch individuell buchbare Touren. Die Angebote richten sich an Einsteiger wie Fortgeschrittene und eignen sich besonders für Menschen, die Bewegung und Entspannung verbinden möchten.
Die Touren finden in kleinen Gruppen statt und orientieren sich am jeweiligen Können der Teilnehmenden. Ausgangspunkt ist in der Regel Hohnstein oder Umgebung.
Durch das Vorlegen der Gästekarte erhalten Sie einen Rabatt von 10% auf den Teilnahmepreis.