Geführte Wander-Yoga-Workshops verbinden Bewegung, Meditation und Naturerlebnis an ausgewählten Orten der Sächsischen Schweiz.
Roots & Flow Yoga bietet geführte Wander-Yoga-Touren in der Sächsischen Schweiz an. Die Kombination aus Wandern, Yoga, Atemübungen und Meditation richtet sich an Menschen, die Naturerlebnis und Achtsamkeit verbinden möchten.
Die Touren führen in kleinen Gruppen zu landschaftlich reizvollen Orten wie dem Lilienstein, nach Stadt Wehlen oder Reinhardtsdorf. Dabei wechseln sich Gehstrecken mit Yoga- und Ruhephasen ab.
Jede Tour ist individuell gestaltet und orientiert sich an den Bedürfnissen der Teilnehmenden. Gruppen- oder Einzeltermine sind nach Absprache möglich.
Termin hier online buchen:
www.saechsische-schweiz.de
