Vědomá kombinace jógy a pěší turistiky v okolí Hohnsteinu, vědomé propojení těla, mysli a zážitků z přírody.
Jógová turistika kombinuje pěší túry krajinou Saského Švýcarska s jógovými cvičeními a dechovými technikami. Po cestě jsou vyhledávána klidná místa, která jsou obzvláště vhodná pro krátká jógová sezení.
Cvičení zahrnuje prvky z hatha jógy, doplněné o dechová cvičení a vědomou chůzi. Cílem je lépe si uvědomit přírodu a zároveň se fyzicky i psychicky zkoncentrovat.
Nabízí se jak pevné termíny, tak individuálně objednatelné túry. Nabídky jsou určeny jak začátečníkům, tak pokročilým turistům a jsou vhodné zejména pro lidi, kteří chtějí spojit pohyb a relaxaci.
Túry probíhají v malých skupinkách a vycházejí ze schopností účastníků. Výchozím bodem je obvykle Hohnstein nebo jeho okolí.
Předložením karty hosta získáte 10% slevu z ceny účasti.
Předpokládá se, že se účastníci výletů budou moci zúčastnit i v případě, že budou mít zájem o výlet.
Cvičení zahrnuje prvky z hatha jógy, doplněné o dechová cvičení a vědomou chůzi. Cílem je lépe si uvědomit přírodu a zároveň se fyzicky i psychicky zkoncentrovat.
Nabízí se jak pevné termíny, tak individuálně objednatelné túry. Nabídky jsou určeny jak začátečníkům, tak pokročilým turistům a jsou vhodné zejména pro lidi, kteří chtějí spojit pohyb a relaxaci.
Túry probíhají v malých skupinkách a vycházejí ze schopností účastníků. Výchozím bodem je obvykle Hohnstein nebo jeho okolí.
Předložením karty hosta získáte 10% slevu z ceny účasti.
Předpokládá se, že se účastníci výletů budou moci zúčastnit i v případě, že budou mít zájem o výlet.