Tradiční čínské umění zdraví, života, boje a pohybu
Relaxace s čínskými zdravotními a pohybovými cvičeními "Tai Chi" - Taijiquan a Qi Gong. Tchaj-ťi pozitivně ovlivňuje všechny tělesné funkce, posiluje krevní oběh a nervový systém. Pohyby jsou vedeny vnitřním klidem se současným soustředěním, takže dochází k uvolnění vnitřního napětí, což napomáhá k dosažení většího klidu a energie v každodenním životě. Instruktor taijiquanu Thomas Richter nabízí širokou škálu kurzů na toto téma.
Podrobněji se věnujte této problematice.
Podrobněji se věnujte této problematice.
