Traditionele Chinese gezondheids-, levens-, gevechts- en bewegingskunsten
Ontspanning met de Chinese gezondheids- en bewegingsoefeningen "Tai Chi" - Taijiquan en Qi Gong. Alle lichaamsfuncties worden door Tai Chi positief beïnvloed, de bloedsomloop en het zenuwstelsel worden versterkt. De bewegingen worden geleid door innerlijke rust met gelijktijdige concentratie, zodat innerlijke spanningen kunnen worden verlicht en dit helpt om meer sereniteit en energie in het dagelijks leven te bereiken. Taijiquan-instructeur Thomas Richter biedt een breed scala aan cursussen op dit gebied.
