Čtyři noci plné klidu, ájurvédských procedur a dobrého jídla v lázeňském středisku Rathen.

Pokud si přeješ vědomou pauzu od každodenního života, zveme tě na naši skupinovou ájurvédskou kúru. V malé skupině najdeš klid a zažiješ příjemný rytmus procedur, pohybu a společných jídel.

Na začátku si vyhradíme čas na krátkou anamnézu. Během kúry dostaneš každý den dvě ájurvédské procedury. V den příjezdu i v den odjezdu je naplánována jedna procedura. Součástí je ájurvédská plná penze a ranní jóga.

Termín: 10. až 14. března 2027
Cena kúry: 550 € (brutto) na osobu, bez ubytování

Pokud si přeješ ubytovat se přímo na místě, můžeš si na čtyři noci rezervovat pokoj v Haus Heidi za příplatek 340 € (vč. 7 % DPH). Pobyt a ubytování dohromady stojí 890 € na osobu.

Chceš se zúčastnit ájurvédského odpočinku? Zarezervuj si místo a ubytování v Haus Heidi.

Příklady zahrnutých služeb:

• 2 masáže celého těla (cca 50 min)
• 2 parní lázně
• 2 masáže částí těla (cca 30 min)
• 1 Shirodhara / olejový obklad na čelo
• 1 Basti (olejový klystýr)
• 4 x ranní jóga
• přednáška o ajurvédě

Ponoř se do světa ajurvédy

a nech se jím oslovit a inspirovat na své cestě k většímu pocitu pohody.
V době, kdy se kvůli stresu a tlaku na výkon dostáváme na hranice svých sil, může být cesta ájurvédy cestou k větší harmonii a vyrovnanosti.
Cílem ájurvédské kúry (Panchakarma) je znovu uvést do rovnováhytři životní energie Vata, Pitta a Kapha . S pomocí ájurvédských kúr může tato součinnost opět optimálně fungovat. Velmi ráda bych tě na této cestě doprovázela.
Kombinace ájurvédské stravy, léčebných metod, jógových cvičení a meditací ti pomůže znovu vnímat, co je pro tebe dobré a čemu by ses měl raději vyhnout. Průběh ájurvédských kúr a při nich používané byliny a oleje jsou individuálně přizpůsobeny tvé konstituci. Moje ordinace se nachází v malebném prostředí přímo u Labe. Tam si můžeš vychutnat krajinu Národního parku Saské Švýcarsko a s inspirací vnímat účinky kúry.