Mittellandroute, známá také jako trasa D4, vede jednou napříč Německem - z Cách do Žitavy - a spojuje tak západní a východní hranice země. Tato trasa vede z Neustadtu i.Sa. v Saském Švýcarsku do výchozího nebo koncového bodu Mittellandroute v Žitavě.
Na Mittellandské stezce z Neustadtu do Žitavy objeví cyklisté malebnou krajinu plnou fascinujících příběhů. Město Neustadt o rozloze téměř 85 km² se nachází v idylické poloze v údolí Neustadt mezi Ungerbergem a Hohwaldem, na rozhraní Labských pískovců a Lužických hor. Neustadt je zmiňován již v roce 1333 jako zlatokopecké město a má za sebou bohatou historii. Horníci z Freibergu založili osadu, která se sice neproslavila velkými nalezišti zlata, ale získávala na významu díky strategické křižovatce dvou důležitých obchodních cest, solné a poutní.
Během pohodové procházky městem je co objevovat, například působivou radnici z 18. století, sloup volební saské pošty a historický kostel Jacobi z roku 1884. Pro zájemce o historii je naprostou povinností navštívit městské muzeum ve staré sladovně, kde na vás čekají zajímavá fakta o historii města. Muzeum nabízí také večerní akce a dočasné výstavy, které doplňují kulturní program.
Trasa pokračuje přes Berthelsdorf do nádherné lužické krajiny. Kolem granodioritového povrchového dolu Valtengrund a doleritového povrchového dolu Grenzland vede do Neukirchu/Lausitzu. Cestou budete projíždět půvabnými městečky, jako jsou Ringenhain, Weifa, Schirgiswalde a nakonec Sohland an der Spree. Hrázděné domy, jedinečná kombinace masivní, hrázděné a roubené stavby, charakterizují obraz tohoto regionu. V Ebersbachu se také nachází jeden ze tří pramenů Sprévy. Trasa se znovu a znovu přibližuje k hranicím a nakonec vás zavede přes Neusalza-Spremberg, Eibau a Oderwitz. Posledně jmenovaná obec je známá jako obec větrných mlýnů a počasí s meteorologickým centrem "Wetterkabinett" a třemi impozantními kozlíkovými větrnými mlýny.
Mittellandská trasa nakonec končí ve městě Žitava, které se rozkládá na ploše přibližně 67 km² na úpatí Žitavských hor. Zde se nachází řada pamětihodností, například historický solný dům z roku 1511, působivá radnice z let 1840-1845 a půvabná čtvrť umělců "Mandauer Glanz". Zvláštní zmínku si zaslouží také městské koupaliště Stadtbad, postavené v roce 1812, které je dnes nejstarším dosud fungujícím městským koupalištěm v Německu. Město Žitava vybízí k setrvání a odměňuje cyklistické průzkumníky nádechem nostalgie a kulturní rozmanitosti.
