Taijiquan workshops in Saksisch Zwitserland voor iedereen die op zoek is naar rust, beweging en mindfulness in harmonie met de natuur.
Ontspanning wordt geboden met de Chinese gezondheids- en bewegingsoefeningen "Tai Chi" - Taijiquan en Qi Gong. Alle lichaamsfuncties worden positief beïnvloed door Tai Chi, dat de bloedsomloop en het zenuwstelsel versterkt.
De bewegingen worden geleid door innerlijke rust met gelijktijdige concentratie, zodat innerlijke spanningen kunnen worden verminderd en dit helpt om meer sereniteit en energie in het dagelijks leven te krijgen.
De bewegingen worden geleid door innerlijke rust met gelijktijdige concentratie, zodat innerlijke spanningen kunnen worden verminderd en dit helpt om meer sereniteit en energie in het dagelijks leven te krijgen.
